Kalendarium wydarzeń
Detektywistyczne wakacje z Akademią Popotam
26 sie pon, 8:00
Detektywistyczne wakacje z Akademią Popotam
Zapisy na NOWY SEZON!
02 wrz pon, 9:00
Zapisy na NOWY SEZON!
Dzień Otwarty w KK Wola!
14 wrz sob, 11:00
Dzień Otwarty w KK Wola!
sty
lut
mar
kwi
maj
cze
lip
sie
wrz
paź
lis
gru

Balet

Edukacja Artystyczna Dzieci zajmuje się organizacją zajęć baletowych dla dzieci. Podczas zajęć dzieci uczą się estetyki, gracji i swobody ruchu, wyrabiają wrażliwość muzyczną, umiejętność koncentracji oraz precyzję w działaniu.
Zajęcia taneczno-baletowe są również świetnym przygotowaniem do uprawiania niemalże wszystkich dyscyplin sportowych.

Terminy zajęć:

  • dzieci (3-4 lat) poniedziałek, godz. 17:30-18:30
  • dzieci (5+) środa, godz. 17:30-18:30
Balet

Ćwiczyć każdy może!

Zabawy ruchowe z elementami gimnastyki korekcyjnej, która ma na celu profilaktykę i korekcję zaistniałych wad postawy, zwiększenie wydolności organizmu oraz siły mięśniowej, a przede wszystkim kształtowanie u dziecka nawyku prawidłowej postawy. Prowadzone przez fizjoterapeutkę, która na rozładowaniu dziecięcych pokładów energii zna się jak nikt!

Termin zajęć:

  • dzieci (3+ lat), piątek 16:00-17:00 (zajęcia startują przy grupie min. 5 osób)
  • dzieci w wieku (6+ lat), piątek 17:00-18:00 (zajęcia startują przy grupie min. 5 osób)
Ćwiczyć każdy może!

Aerobik

Ogólnorozwojowe zajęcia gimnastyczno – sportowe przy muzyce mające na celu poprawienie sylwetki i kondycji fizycznej uczestniczek.

Termin zajęć: poniedziałek, środa godz.18:30

Zapisy: bezpośrednio u instruktorki

Aerobik

Qigong

Zapraszamy dorosłych w każdym wieku do wspólnego ćwiczenia Qigong – chińskiej formy pracy z ciałem, umysłem i oddechem – dla zdrowia, relaksu i kultywowania stanu harmonii ciała i umysłu.

Chińskie pojęcie „Qi” to energia życiowa „bioelektryczność”, której dostateczna ilość i zrównoważone krążenie w ciele zapewnia zdrowie i długowieczność. A słowo „qong” oznacza energię i czas, które poświęcamy osiągnięciu celu. To praktyka dla tych którzy szukają ćwiczeń wspomagających: zachowanie zdrowia i dobrej sprawności fizycznej, oczyszczanie (detoksykację) organizmu, rekonwalescencję po urazach i kontuzjach, od stresowanie.

Zajęcia prowadzi Małgorzata Ładecka – certyfikowany instruktor

Zapisy: u instruktorki pod numerem telefonu: 601 230 948

Qigong
Joga

Joga

Zajęcia grupowe dla dorosłych

Termin zajęć: wtorek, godz.19:00

Zapisy: bezpośrednio u instruktorki