Kalendarium wydarzeń
DEFINOWE PÓŁKOLONIE
01 sie pon,
DEFINOWE PÓŁKOLONIE
Kurs Jogi - Dobra Yoga
01 sie pon, 19:00
Kurs Jogi - Dobra Yoga
DEFINOWE PÓŁKOLONIE
02 sie wt,
DEFINOWE PÓŁKOLONIE
Kurs Jogi - Dobra Yoga
02 sie wt, 19:00
Kurs Jogi - Dobra Yoga
DEFINOWE PÓŁKOLONIE
03 sie śr,
DEFINOWE PÓŁKOLONIE
DEFINOWE PÓŁKOLONIE
04 sie czw,
DEFINOWE PÓŁKOLONIE
Kurs Jogi - Dobra Yoga
04 sie czw, 19:00
Kurs Jogi - Dobra Yoga
DEFINOWE PÓŁKOLONIE
05 sie pt,
DEFINOWE PÓŁKOLONIE
DEFINOWE PÓŁKOLONIE
08 sie pon,
DEFINOWE PÓŁKOLONIE
Kurs Jogi - Dobra Yoga
08 sie pon, 19:00
Kurs Jogi - Dobra Yoga
DEFINOWE PÓŁKOLONIE
09 sie wt,
DEFINOWE PÓŁKOLONIE
Kurs Jogi - Dobra Yoga
09 sie wt, 19:00
Kurs Jogi - Dobra Yoga
DEFINOWE PÓŁKOLONIE
10 sie śr,
DEFINOWE PÓŁKOLONIE
DEFINOWE PÓŁKOLONIE
11 sie czw,
DEFINOWE PÓŁKOLONIE
Kurs Jogi - Dobra Yoga
11 sie czw, 19:00
Kurs Jogi - Dobra Yoga
DEFINOWE PÓŁKOLONIE
12 sie pt,
DEFINOWE PÓŁKOLONIE
DEFINOWE PÓŁKOLONIE
15 sie pon,
DEFINOWE PÓŁKOLONIE
Kurs Jogi - Dobra Yoga
15 sie pon, 19:00
Kurs Jogi - Dobra Yoga
DEFINOWE PÓŁKOLONIE
16 sie wt,
DEFINOWE PÓŁKOLONIE
Kurs Jogi - Dobra Yoga
16 sie wt, 19:00
Kurs Jogi - Dobra Yoga
DEFINOWE PÓŁKOLONIE
17 sie śr,
DEFINOWE PÓŁKOLONIE
DEFINOWE PÓŁKOLONIE
18 sie czw,
DEFINOWE PÓŁKOLONIE
Kurs Jogi - Dobra Yoga
18 sie czw, 19:00
Kurs Jogi - Dobra Yoga
DEFINOWE PÓŁKOLONIE
19 sie pt,
DEFINOWE PÓŁKOLONIE
DEFINOWE PÓŁKOLONIE
22 sie pon,
DEFINOWE PÓŁKOLONIE
Kurs Jogi - Dobra Yoga
22 sie pon, 19:00
Kurs Jogi - Dobra Yoga
DEFINOWE PÓŁKOLONIE
23 sie wt,
DEFINOWE PÓŁKOLONIE
Kurs Jogi - Dobra Yoga
23 sie wt, 19:00
Kurs Jogi - Dobra Yoga
DEFINOWE PÓŁKOLONIE
24 sie śr,
DEFINOWE PÓŁKOLONIE
DEFINOWE PÓŁKOLONIE
25 sie czw,
DEFINOWE PÓŁKOLONIE
Kurs Jogi - Dobra Yoga
25 sie czw, 19:00
Kurs Jogi - Dobra Yoga
DEFINOWE PÓŁKOLONIE
26 sie pt,
DEFINOWE PÓŁKOLONIE
Kurs Jogi - Dobra Yoga
29 sie pon, 19:00
Kurs Jogi - Dobra Yoga
Kurs Jogi - Dobra Yoga
30 sie wt, 19:00
Kurs Jogi - Dobra Yoga
sty
lut
mar
kwi
maj
cze
lip
sie
wrz
paź
lis
gru
Zumba Kids

Zumba Kids


Zajęcia podczas których dzieci ćwiczą koordynację ruchową i równowagę, a także rozwijają kreatywność, dyscyplinę i pamięć. Zumba promuje zdrowy styl życia, jest pełna pozytywnej energii i muzyki różnych kultur.

Prowadzenie: Joanna Rysiewicz

Termin zajęć:

  • dzieci (4-6 lat) środa, godz. 16:15 - 17:00
  • dzieci (7+ lat) środa, godz. 17:15 - 18:00

Zapisy: bezpośrednio u instruktorki, tel. 517 967 261

Taniec nowoczesny

Taniec nowoczesny


Zajęcia taneczne dla dzieci w wieku 10+ to mieszanka m. in, hip-hop, house, jazz, breakdance, locking. Rozwijają kreatywność, umiejętności taneczne, koordynację ruchową i świadomość własnego ciała.

Prowadzenie: Klaudia Wilk - tancerka i wykwalifikowana choreografka

Termin zajęć: wtorki, godz. 17:30 - 19:00

Cena: 110 zł/miesiąc

Zapisy: zapisz się na te zajęcia

Cennik

Balet

Balet


Edukacja Artystyczna Dzieci zajmuje się organizacją zajęć baletowych dla dzieci. Podczas zajęć dzieci uczą się estetyki, gracji i swobody ruchu, wyrabiają wrażliwość muzyczną, umiejętność koncentracji oraz precyzję w działaniu.
Zajęcia taneczno-baletowe są również świetnym przygotowaniem do uprawiania niemalże wszystkich dyscyplin sportowych.

Prowadzenie: Edukacja Artystyczna Dzieci

Terminy zajęć: poniedziałek:


  • 16:00 - 17:00 (3-5)
  • 17:15-18:15 (5+)

Zapisy: bezpośrednio u organizatora:

Edukacja Artystyczna Dzieci

tel. 504676955, 794799019

info@edukacjaartystyczna.pl

Gimnastyka Przedszkolaka

Gimnastyka Przedszkolaka


Zabawy ruchowe z elementami gimnastyki korekcyjnej, która ma na celu profilaktykę i korekcję wad postawy, zwiększenie wydolności organizmu oraz siły mięśniowej, a przede wszystkim kształtowanie u dziecka nawyku prawidłowej postawy. Prowadzone przez fizjoterapeutkę, która na rozładowaniu dziecięcych pokładów energii zna się jak nikt!

Prowadzenie: Agnieszka Doroszuk - fizjoterapeuta

Termin zajęć:

dzieci (3 - 5 lat), piątek 17:00-18:00

Cena: 100 zł/ miesiąc


Aerobik

Aerobik


Ogólnorozwojowe zajęcia gimnastyczno – sportowe przy muzyce mające na celu poprawienie sylwetki i kondycji fizycznej uczestniczek.

Prowadzenie: Elżbieta Przemysławska

Termin zajęć: poniedziałki, środy godz. 18:30 - 19:30

Zapisy: bezpośrednio u instruktorki, tel. 600 424 586

Qigong

Qigong


Zapraszamy dorosłych w każdym wieku do wspólnego ćwiczenia Qigong – chińskiej formy pracy z ciałem, umysłem i oddechem – dla zdrowia, relaksu i kultywowania stanu harmonii ciała i umysłu.

Chińskie pojęcie „Qi” to energia życiowa „bioelektryczność”, której dostateczna ilość i zrównoważone krążenie w ciele zapewnia zdrowie i długowieczność. A słowo „qong” oznacza energię i czas, które poświęcamy osiągnięciu celu. To praktyka dla tych którzy szukają ćwiczeń wspomagających: zachowanie zdrowia i dobrej sprawności fizycznej, oczyszczanie (detoksykację) organizmu, rekonwalescencję po urazach i kontuzjach, od stresowanie.

Prowadzenie: Małgorzata Ładecka – certyfikowany instruktor

Termin i zapisy: u instruktorki pod numerem telefonu: 601 230 948

Dobra Yoga

Dobra Yoga

Zajęcia skierowane są do osób, które chcą poprawić swoja postawę, wzmocnić ciało oraz dla tych którzy chcą pozbyć się napięć w ciele.

Miejsce: Klub Kultury Wola

TERMINY WAKACYJNE

w lipcu i sierpniu zajęcia odbywają się w
poniedziałki, wtorki i czwartki godz. 19:00 - 20:00

Koszt zajęć 1x w tygodniu: 35 zł/zajęcia
Koszt zajęć 2x w tygodniu: 30 zł/zajęcia

Zapisy: tel. 668 343 444
lub https://www.dobrayoga.pl/index.php/grafik/

Instruktor:
Beata Borkowska - certyfikowany nauczyciel jogi metodą B.K.S. Iyengara w stopniu Introductory II.

_______________________________________

Płatności:

Dobrayoga.pl
Nr konta: 95 1160 2202 0000 0005 2108 0281

lub gotówką po zajęciach

_______________________________________

Liczba miejsc ograniczona. Obowiązują zapisy.

*Do zajęć potrzebna jest własna mata oraz pasek do jogi


Solo Jazz - Taniec od podstaw

Solo Jazz - Taniec od podstaw




Zapraszamy na nowe zajęcia taneczne w Klubie Wola!

Spotykamy się w piątki o 18:15
Zajęcia dla młodzieży 16+ i dorosłych
Prowadzenie: Arrate López De Lapuente


=Wstęp wolny!=

Obowiązują wcześniejsze zapisy: ZAPISZ SIĘ!



Czym jest Solo Jazz ?


Często używamy tego terminu w odniesieniu do tańca bez partnera. Początki Solo Jazz miały miejsce w Harlem, w Nowym Jorku, w latach 1920., 30. i 40.

Jest tańczony ze wszystkimi rodzajami jazzu i muzyki związanej z jazzem. Polega głównie na improwizacji, humorze i radości.
Na naszych zajęciach będziemy uczyć się tradycyjnych podstaw, jednych z najbardziej znanych na świecie technik (takich jak shim sham, tranky doo itp.), ale także będziemy improwizować i odkrywać naszą wolność w tańcu!

O prowadzącej:


„Nazywam się Arrate i jestem hiszpańskim wolontariuszem w Klubie Wola. Od 5 lat uczę Lindy Hop i Solo Jazz, mam doświadczenie w nauczaniu tancerzy na różnych poziomach.

Jestem także współzałożycielką stowarzyszenia kulturalnego i szkoły tańca Jungle Beat, gdzie oferujemy różne zajęcia, oraz organizujemy koncerty, warsztaty i festiwale. Uwielbiam poszerzać swoją wiedzę o muzyce jazzowej, tańcu swingowym i związanej z nim kulturze, dla której podróżowałam po całej Europie, aby uczyć się od wybitnych nauczycieli i artystów.
Należę do organizacji międzynarodowego festiwalu tańca - Gastroswing, który odbywa się w moim rodzinnym mieście Vitoria.

Czego potrzebujesz na te zajęcia?

Dobre nastawienie i chęć zabawy i nauki! Te lekcje będziemy zaczynać zupełnie od zera, nie musisz mieć żadnego doświadczenia. Jeśli chodzi o ubrania wystarczy wygodny strój i buty na zmianę. Czasami może przydać się koszulka na zmianę

Projekt Europejski Korpus Solidarności, wstęp bezpłatny dzięki dofinansowaniu ze środków UE
#EUSolidarityCorps #EuropejskiKorpusSolidarnośc #ProjektySolidarności #solidarność #solidarity #wolontariat #młodzież #zaangażowanie #działanie