UGOTUJ ZE MNĄ! 12.05.2023 r.

12.05.2023 g: 10:00

Temat: Ugotuj ze mną!
Warsztaty z dietetyczką.

Obiad dla dzieci jest bardzo
ważnym posiłkiem, którego żaden maluch nie powinien pomijać. To danie, które
dostarczy dziecku energię na drugą połowę dnia, kiedy to pociecha wróci ze
szkoły do domu. Obiad powinien zostać jak najlepiej skomponowany i odpowiednio
zbilansowany, aby zapewnić dziecku siłę zarówno do nauki, jak i zabawy. Trzeba
pamiętać o tym, aby przygotowywać obiady z wysokiej jakości składników, które
nie zaszkodzą wrażliwym żołądkom dzieci.

Nasza dietetyczna podsunie Ci
kilka prostych i wartościowych pomysłów na dania dla Twojego dziecka, ale to
nie wszystko, podczas warsztatów ugotujesz razem ze swoim dzieckiem prawdziwy
obiad! Przy okazji dowiesz się jak ważną rolę w smakowaniu ma dotykanie
jedzenia, brudzenie rączek, czyli jak wspólna zabawa w gotowanie pomaga budować
zdrowe nawyki żywieniowe i dobre relacje z jedzeniem.

Warsztaty dla rodziców z dziećmi do lat 3 (i starszych też).

Tym razem zrobimy owsiane gofry!
Zapraszamy do zapisów! tu –> warsztaty z dietetyczką

Alergeny: mleko krowie, gluten, jajko.

Koszt: 1 zł

Prowadzenie: Anna Patrzałek –
dietetyczka dziecięca. Od 10 lat współpracuje z rodzicami małych dzieci przy
rozszerzaniu diety, ale też starszych w fazie neofobii żywieniowej, awersji
pokarmowych. Uczy jak stworzyć atmosferę przy stole, by nie było tam presji,
ale przyjazna atmosfera, sprzyjająca sięganiu po zdrowsze produkty. Prowadzi
warsztaty kulinarne dla dzieci i rodziców, warsztaty dla intendentów,
nauczycieli przedszkola. Autorka strony poświęconej żywieniu dzieci:
www.dylematymamyitaty.pl i książki Dylematy mamy i taty w kuchni.